日曜日

今回のあおぞらきっずはお月見チャリ旅に挑戦！
通常は昼間に行うチャリ旅ですが、今回は特別に夜のチャリ旅に行って来ました。
夜の自転車のプログラムは昼間とは違ったドキドキがいっぱい。ドキドキが多い分もちろん危険も潜んでいます。
さて、どんな冒険になるんでしょうか。

スタートする前にまずは安全な装備を用意することから
ヘルメットにはヘッドライトと反射テープ
両足首足には反射ベルトを装着
自転車にももちろんライトをつけて準備完了です。

夕食は自分たちで作ります。暗闇の野外で料理を作るのは想像してだけでワクワクしますね。
食材は小分けにしてキッズ等のリュックの空いているスペースに詰め込む。パンも潰れることを気にせずに詰め込んでいましたが、夕食まで形を保っていられるでしょうか？
自分たちの荷物は自分たちで運ぶ！パンパンになったリュックを背負っていざ夜チャリ旅が始まります。

スタートしてすぐは見慣れた宇都宮の街中を通って行きます。
「ここ僕の家の近くだ！」「この店食べに来たことある。」などなど見慣れた風景が広がっていると自転車を漕ぐのにも余裕が出て来ます。
街を抜けるとアスファルトではない砂利道が！ちょっとビビりながらも止まらずに駆け抜けます。何とか無事に全員転ばずに脱出成功！！
トンネルの中はキッズ達の中でも人気のドキドキスポット。大声で叫びながら自転車を進めていきます。
鬼怒川サイクリングロードに到着。ここでは自分のスピードの限界にチャレンジ！どんどんギアを上げる度にスピードが出てくる。全身で風を受けていると「自転車って楽しい」と感じる瞬間です！！
ペースを上げたおかげか予定時刻よりも早く目的地に到着しました。

スタート前は曇り空だったので肝心の『お月見』が見えるかが心配だったのですが、幸運なことにちょうど雲が晴れて満月を見ることができました。

いよいよお待ちかね夜のアウトドアクッキング！リュックから荷物を取り出すと心配していたパンは崩れずに形を保っていました。
ヘットライトの明かりを頼りに料理を作るというのは貴重な経験ですね。

帰り道はヘッドライトの明かりと時々雲の隙間から顔だしてくれる月あかりを頼りに帰り道を進んでいきます。
前半は下りがメインだった快適ないざ道は帰るとなると上り坂へと変身！
途中月が顔を出す度に記念の集合写真を撮って無事にゴールへと戻りました。

あおぞらきっずでは学校、普段の遊びでは体験できないようなことにチャレンジしています！一人ではやろうとは思わないけれど仲間と
ならば挑戦してみようと思える。やてみたらできたという経験と自信を積み重ねてキッズ達は少しずつ頼もしく成長していきます。
今回のお月見チャリ旅でも危ない運転をしていると注意する子がいたり、活動の度にアウトドアクッキングの手際が良くなっっていたり、自転車に怖がりながら乗っていた子がガンガンスピードを出して進んでいたりと、みんな様々な成長を見せてくれます。
どんどん新しいことにチャレンジして友達に自慢できることをたくさん増やしちゃおう！！

​あおぞらきっずの子どもたちも夏休みに突入！
夏休みにやることといえばやっぱり「川遊び」
今回あおぞらきっずではキャニオニングにチャレンジ！

連日の猛暑で渇いた体に全身で水分補給。
天然のウォータースライダーを滑ったり、ライフジャケットの浮力を使ってプカプカ浮いてみたり、思いっきり飛び込みをしたり、滝に打たれて修行に挑戦したりと様々な遊びにチャレンジしました。

最初は怖がって保護者の手を掴みながら歩いていたキッズも楽しさがわかると自分からどんどん前に進んできます。遊びで育まれる自主性、自分でやってみようという気持ちは大切にして欲しいですね。

キャニオニングは楽しいのはキッズ達だけではありません。もちろんお父さん、お母さんも！お気に入りのスライダーを見つけると、滑り終わったら子ども達と同じように列に並んで順番待ちをしていました。大人も子どもも「遊びたい！」「楽しい！」気持ちは同じです。子どもと同じ目線で遊び楽しさを共有する時間が作れたのではないでしょうか？今年の夏休みは子どもたちと一緒に沢山の「楽しい」を一緒に作れる時間が持てるといいですね。

さて、あおぞらきっずは秋以降のプログラムもご用意しています。
自転車を漕いで冒険する「チャリ旅」
ボートに乗って親子で川を下る「ラフティング」などなど。楽しいプログラムが待っています！一緒に冒険に出かけよう！

昨日​​から２​日連続で続く今回の​のチャリ旅はどちらもお天気に恵まれ快晴の青空のもと自転車を走らせることができました。​​​​​​
コースは高根沢に​​​ある​グリーンパークから龍門の滝まで約20キロのチャリ旅です。
途中​にはい​くつかの​上り坂あり、下り坂あり、トンネルを抜ける​コースとなっています。
真夏日の暑い日差しの中​​キッズ達はゴールの滝を目指して​チャリ旅​に​​挑みます。
スタートしてすぐが​いきなりの​​上り坂です。途中で諦めて​​降りて押して歩いても、最後まで登りきれるなら漕いできて​と伝えると、​どうにか坂道を制覇​​しようとチャレンジしましたが、1回で坂の上まで​たどり着けた子供は1人​もいませんでした。

休憩中は熱中症対策のため水分補給を必ずとってもらうようにしましたが、今回はかなり気温が高いため水浴びもし
て​全身で水分補給​。頭から水を浴びるとすごく気持ちが良いですね​。体を冷やして再出発​。
濡れた服は自転車に乗っているといつの間にか乾いてい
​ます。​次の休憩の時にはまた水浴びをする。濡れて乾いての繰り返しをしました。
2つ目の坂​​にチャレンジです。最初の坂よりも距離が長くきつい坂ですが、何人かは登りきることができました。

キッズ達​​​にとって1度も降りずに坂を走れる事は自信になるようです。「やったー！」「登りきったぞー！！」と声を上げていました。​
坂を登りきると​​待っているのは楽しい​下り坂です。上りでは辛そうな顔していた子たちも笑顔に変わり​ます。
3回目の上り坂ではみんな慣れてきたのか、ほとんどの子が最後まで登りきることができました。


お昼タイムは日陰になっている橋の下で食べます。
食べ終わるとすぐに川遊びの時間が始まりました。靴を脱いで裸足で入る子、乾くからと靴のまま入る子、川遊びが楽しすぎて全身ずぶ濡れになる方など様々でしたが、日差しが強いチャリ旅の中で気持ちも体もクールにリフレッシュ。
エネルギー補給をしてやる気が回復した日達はスピードをどんどん上げてゴールに向かっていきます。

龍門の滝につくと足を水につけてリラックスして休んだり、生き物捕まえようと
川の​​中に入ったり川の中に入ったり、日陰を見つけてゆっくり過ごしたり、化石が出るのを信じて石​を掘ったりそれぞれの時間を楽しみました。たっぷり遊んだ後はお土産タイムです。自分へのご褒美としてお菓子を買ったり、両親へお土産のお皿を買ったりしていました。
帰りは電車で帰ります。
​​
キッズ達​は朝集合する時は毎回少し恥ずかしいの​か、まだ眠くて体が起きていないのか静かにしている子達​が多いのですが、チャリ旅をしていると帰る頃にはみんな笑顔に変わっています。今回は暑い中チャリ旅をやりとげた​​キッズ達は今日は日焼けと筋肉痛と戦いながら学校に通っていることでしょう。

あおぞらきっず​では他にも様々なプログラムを用意しています。​次回は鬼怒川をボートで下る『ラフティング』です。お楽しみに。

スキー教室も終盤戦に入り残すところあと1回となりました。
シーズン初めは慣れているキッズ達も「あれ、滑り方忘れちゃった。」「上級コースは急だからこわいな。」なんて、話をしていたのですが、嬉しいことに最近では上達が目覚ましい。

今シーズンにスキーを始めたばかりの子はいつのまにか中級コースを何回も乗りこなして「早く‼︎次のリフト乗るよ」とやる気に溢れる発言が見られます。こらからさらなる成長が楽しみですね。

結構滑れるチームは自分の滑りが他人からどう見えるのか気になって「今の滑りはどうだった？」、「このターン格好良かったでしょ？」と自分なりの格好いいスキースタイルを求めているようです。

スキー教室を始めたばかりの頃はスキー板の履き方から丁寧に学んでいたキッズ達。年数を重ねると「あの技出来るようになりたい」と後ろ滑りに挑戦したみたり、「次は上級コースにチャレンジする。転ばないから見てて」と自分で目標を決めたり、教わるのでなく自分発信でスキーをそれぞれに楽しんでいます。

普段の生活で「今の自分かっこいいかどうか見ていて？」なんて言葉は恥ずかしくて中々言えませんが、スキー教室でなら言えちゃうんです。
きっと自分に自信がある証拠。
あおぞらきっずの良さはそんな自分を好きになれるきっかけができる場所。栃木の豊かな自然の中で様々な体験、遊びを通して自己肯定感を得られることかもしれません。
自分を「好き」になりたいキッズは是非スキー教室に。

平昌オリンピックで各国の代表選手たちが熱い戦いを繰り広げていますが、あおぞらきっずでも土曜、日曜と2日間続けて熱いスキー教室が開催されました。

今年は例年に比べて雪が多いシーズンでスキーをするには最高のコンデション。きっず達はふかふかの極上パウダースノーを味わいました。
ふわふわの雪の上をスキー板で滑ると、まるで雲の上を滑っているかのよう。時にはスキー板を脱いでそのまま雪にダイブ！！柔らかいから全然痛くないようで思いっきり飛び込んでいました。

あおぞらきっずのスキー教室はそれぞれのレベルに合わせてグループ分けを行っています。
初めて滑るよチーム、結構滑れるよチーム、ガンガン滑れるよチーム

初めて滑るよチームはまずは板の履き方から、片足だけスキー板を履いて歩いてみたり、慣れてきたら両足に板を履いて平らなところを動き回ってみたり。慣れないうちは動きにくそうですが何事も基本が大切！板を履いた状態での歩き方からじっくり学んでいきます。

結構滑れるよチームはターンの練習。滑れるようになると真っ直ぐ！速く！直滑降！！がかっこいいと思って全然曲がらない恐れ知らずのきっずが多いのですが、スピードコントロールができて危ないところでちゃんと止まれてこそのスキー。１本滑る間に何回ターンできたかを競い合っていると、初めは３０回ターンしていた子が慣れてくると１本滑る間に１５０回ターンが出来るようになっていました。きっず達の吸収力、成長には毎回感心させられます。

ガンガン滑れるよチームはどんな斜面も滑れるようにふかふかの急斜面を駆け下りたり、バランスの取り方を練習します。上手くバランスが取れると後ろ向きで滑れるようになります。ただ後ろ向きで滑れるようになるには板にいいところに乗らないいけないので、きっず達は夢中で遊びながらもバランス力を鍛えています。

出来ないことができるようになってり、もっと出来るようになると自分に自信がついたりいいことだらけ。
あおぞらきっずのスキー教室は子ども達の頑張り、やる気を応援しています。目指せ！！未来のオリンピック！！みんな頑張れー！！